在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
挫折作文400字 挫折作文800字篇一
有这样的一种感觉，生活中的挫折总是不请自来，让我们措不及防。遇到困难的时候，总会沮丧。有时还会不知所措，失去耐心，久而久之就有放弃的想法，到最后演变成了害怕。比如：体育课。对我来说，体育成绩总是不好，就是因为平时害怕吃苦训练，还抱有侥幸心里，想蒙混过关，所以每次体育考试成绩都很差。为了中考体育得一个高的分数，三年来不知经历过了多少次失败。就是为了获得这个高分，似乎也让我明白了一个道理，挫折是人生道路上不可避免的，只有敢于面对，才能战胜它。
在中考体育临考前的一个月，学校每天早晚都将毕业班的学生集中起来加强训练必考项目。通过中长跑项目的训练，让我知道了生活没有苦难，我们就不会懂得什么是坚强；通过气排球项目的训练，体会了生活没有磨难，我们不会懂得什么是忍受；通过运球过障碍项目的训练，品尝了生活没有困难，我们不会懂得如何去进取。
其次，挫折还是我们的挚友。从我们出生的那刻起，就与我们形影不离。第一次流泪、第一次脸红、第一次说谎、第一次冲动、第一次失败，人生许许多多的第一次，都伴随着挫折融入我们的童年里，印在成长的记忆中。
最后，挫折更是我们的学友。在它的警告下，我们学会了反思。让我们知道了“吃一暂、长一智”的道理，也让我们明白了什么是“成功之母”，增添了“从头再来”的勇气，相信了“阳光总在风雨后”。
总之，感恩生活中的挫折，它是我们的另类朋友。善待挫折，就是善待我们的朋友。善待朋友的任性，善待朋友的缺点，善待朋友的小脾气。让我们的生活变得更加美好。
挫折作文400字 挫折作文800字篇二
就在那个令人感慨万千的星期三，我们五（一）班全体队员一起参加了一个以“挫折也美丽”为主题的班会课。一开始你听到这个主题名字，也许会认为很不可思议：挫折怎么会是美丽的呢？不过没关系，你只要看了下面的活动描述，就不会觉得惊讶了。
在下午的第一节课，当江老师走进了教室，大家马上安静了下来，因为我们都知道，这次是要举行“挫折也美丽”的主题班会课。
先举中队旗，朱徐嘉怡喊了声：“敬礼。”三十六只手齐刷刷地高举头上，只听一声“礼毕”，三十六之手又齐刷刷的放下了。接下来就是江老师的精彩上课时间，在她的ppt上，有一段中国达人秀的视频，讲的是一个小男孩和同学玩捉迷藏的时候，不幸触电，永远的失去了双臂，没有了双臂的他，悲痛欲绝，但他告诉自己：要么就早点死，要么就精彩的活着。他毅然选择了后者。于是，他学着用脚写字，画画，弹钢琴。在他23岁的时候，便去参加了中国达人秀的比赛，他用脚把一首曲子完整，流利地弹了下来，在场的评委们全部落下了眼泪，他成功的赢得了一个“yes”。他，就是——张伟。
看完了这个视频，江老师又给我们看了一个跳跳羊的故事。讲的是有一只羊，它全身上下都长满了软绵绵的羊毛，它最爱在动物们面前跳舞了，动物们也特别崇拜它。可是有一天，噩梦来了，小羊被一个人剃光了羊毛，那些羊毛估计都被卖钱了，没有了羊毛的小羊，被动物们嘲笑，欺负。终于有一天，来了一只跳跳羊，他帮助了小羊，开导了它。最后，小羊不再畏畏缩缩，也成为了一只无忧无虑的“跳跳羊”。
然后，江老师让我们以小组为单位来演一演生活中遇到的挫折。第一个上场的是朱徐嘉怡小组和周诗雅小组，周诗雅在前面读，朱徐嘉怡在旁边跳舞，其他人在后面唱歌。表演的别提有多精彩了。马上要下课了，最后一个表演的机会给了袁毅小组。袁毅当老师，黄安妮当坏学生，杨逍遥当爸爸，傅乐怡当邻居。先是袁毅说黄安妮才考了七十九分，后面是一系列黄安妮有坏学生变成好学生的事。
最后，再举中队旗，敬礼好后，便下课了。
可我不由得想起了自己，我在七岁时学游泳，后来因为学不会而发誓再也不学游泳了，可现在我不仅蛙泳学会了，自由泳也不赖。这也是不够乐观的原因吧！
既然张伟这个没有双臂的人也能够获得这么大的成就，我们这些四肢健全的正常人，难道还不如他吗？
同学们，让你们和我一起，不要畏惧挫折，不要害怕挫折，挫折是无情的，但也是美丽的。